Náhrada zubní niti: Snadné způsoby, jak čistit mezizubní prostory
Otravuje vás každodenní boj se zubní nití? Nejste v tom sami. Práci s nití často odkládáme, protože je zdlouhavá nebo prostě nekomfortní. Vůbec to ale není jediná cesta, jak udržet mezizubní prostory v kondici. Právě naopak – existují i mnohem jednodušší pomůcky, a možná budete příjemně překvapeni, jak rychle na ně přejdete.
Když se řekne mezizubní čištění, většina zubařů dnes doporučuje mezizubní kartáčky. Oproti zubní niti mají spoustu výhod – snadno se drží, bez problémů se dostanou do mezery a pečlivě odstraní zbytky jídla i plak. Navíc se nemusíte bát, že si poraníte dásně, což při neobratném zacházení s nití hrozí. Na trhu najdete různé tvary a velikosti, takže si můžete vybrat přesně podle šířky vlastních mezer.
Pokud nemáte chuť nosit speciální kartáčky, zkuste jednorázové plastové párátka se štětinkami. K dostání jsou prakticky v každé drogerii a fungují skvěle například po obědě v práci nebo na cestách. Dobrou službu odvádějí i dentální špáradla. Stačí je jenom jemně zavést mezi zuby a lehce pohybovat tam a zpět. Zabere to minutu, a přitom zabráníte vzniku kazů či krvácení dásní.
Oblíbenou možností jsou i ústní sprchy, kterým se říká také mezizubní irigátory. Stačí naplnit nádržku vodou, zmáčknout tlačítko a proud vody šetrně, ale důkladně vyčistí i ty nejhůře přístupné mezery. Tyhle přístroje jsou skvělé třeba pro lidi s rovnátky nebo implantáty, kde používání niti opravdu není ideální.
Pokud nevíte, která pomůcka je pro vás ta pravá, není nic jednoduššího než se pozeptat na příští návštěvě dentální hygienistky. Ta změří vaše mezizubní prostory a doporučí vám správnou velikost kartáčku i šetrnou techniku. Z vlastní zkušenosti vím, že když člověk jednou vyzkouší mezizubní kartáčky, zpět k niti už se většinou nevrátí. Je to pohodlnější a hlavně účinnější.
Přečtěte si články o výběru mezizubních kartáčků nebo správné technice používání těchto pomůcek. Správná péče o mezizubní prostory je základ zdravého chrupu i dásní. Nepodceňujte to – ani nejlepší zubní pasta nenahradí denní péči mezi zuby. Nebojte se změnit rutinu a vyzkoušet jednodušší náhradu zubní niti. Vaše ústa vám za to poděkují.
Čím nahradit zubní nit?
Ahoj, v tomto příspěvku se podíváme na to, jak můžeme nahradit zubní nit. Občas může být používání zubní niti náročné a hledáme alternativy. Ať už z důvodu našich zubů, naší pohodlnosti nebo našeho času, existuje mnoho produktů a metod, které nám mohou pomoci udržet náš úsměv čistý a svěží. Tak pojďme zjistit, co jsou ty nejlepší alternativy k zubní niti!
