Estetické fazety: Jak probíhá pooperativní péče po estetických zákrocích

Co se skrývá za pooperativní péčí u estetických zákroků?

Operace nekončí, když vás vysvobodí z operační sály. Právě teď začíná ta nejdůležitější část - pooperativní péče. Mnoho lidí si myslí, že po estetickém zákroku stačí jen počkat, až se otěži zahojí. Ale to je velká chyba. Špatná péče může způsobit nežádoucí následky: záněty, špatné hojení, trvalé jizvy nebo dokonce potřebu další operace. Nejde jen o krásu. Jde o bezpečí, komfort a o to, aby výsledek vydržel.

Neexistuje jedna univerzální metoda. Pooperativní péče se liší podle toho, zda jste měli liposukci, plastickou operaci očí, zvětšení prsů, facelift nebo injekce kyseliny hyaluronové. Každý zákrok má své riziko a své pravidla. Ale některé věci platí pro všechny.

První 48 hodin: Co dělat hned po operaci?

První dva dny jsou kritické. Tělo je ve stavu šoku, zánět je na vrcholu a tělo se snaží začít hojit. V této fázi se nejčastěji dělají chyby.

• Nesnažte se vstávat hned po probuzení. I když se cítíte v pořádku, tělo potřebuje odpočinek. Vstání příliš brzy může zvýšit krevní tlak a způsobit krvácení pod kůží.
• Držte hlavu vysoko. Pokud jste měli zákrok na obličeji nebo krku, spáte s dvěma polštáři. To snižuje otok. Otok je normální, ale jeho intenzitu můžete ovlivnit.
• Nepoužívejte led na obličej, pokud vám lékař neřekl jinak. Led může poškodit kůži, která je po operaci citlivá. Používejte jen studené komprese, které vám lékař předepíše.
• Nejedzte těžké jídlo. Zvláště po operaci obličeje nebo krku. Těžké potraviny zvyšují tlak v krku a mohou způsobit krvácení. Jezte lehké polévky, jogurty, ovoce.

Po operaci očí se doporučuje 15-20 minutový odpočinek každých 2 hodiny. Nenechávejte oči dlouho otevřené - nečtěte, nepoužívejte telefon, nekoukejte na obrazovku. Oči potřebují odpočinek, aby se hojily rychleji.

První týden: Jak se chovat, aby se nezhoršil výsledek?

První týden je jako maraton. Není to jen fyzický proces - je to i mentální výzva. Většina lidí čeká, že se všechno změní hned. Ale realita je jiná. První týden je často nejhorší - otoky, modřiny, nepříjemné pocity. To je normální.

• Neotírejte, neškrábejte, nevysoušejte kůži. Používejte jen jemné, nealkoholické čisticí přípravky. Všechno, co je agresivní, může způsobit zánět nebo zhoršit jizvu.
• Nepracujte, nevážte, nezvedejte těžké věci. Zvedání větších než 2-3 kg může zvýšit krevní tlak v oblasti zákroku. To může způsobit krvácení nebo roztažení jizvy. To platí i pro domácí práce.
• Nejedzte sůl. Sůl zadržuje tekutiny - a to znamená větší otoky. Přečtěte si etikety potravin. Mnoho připravených jídel má skrytou sůl.
• Nejedzte alkohol. Alkohol způsobuje dehydrataci a zpomaluje hojení. Navíc může interagovat s léky, které dostáváte.
• Nevystavujte kůži slunci. Nová kůže je citlivá na UV záření. I krátké vystavení může způsobit trvalé ztmavení nebo nerovnoměrnou barvu. Používejte vysoký SPF 50+ i při krátkém výletu ven.

Po operaci prsů se doporučuje nosit speciální podpěrný bra, který vám lékař předepíše. Ten neznamená jen komfort - zabraňuje posunu implantátů a podporuje správné hojení tkání. Nenosíte-li ho správně, může dojít k deformaci.

Od druhého týdne: Jak postupně obnovovat běžný život?

Od druhého týdne se začínáte cítit lépe. Otoky se zmenšují, modřiny se mění v žlutou barvu. To je čas, kdy se lidé cítí, že už jsou „v pořádku“. Ale to je nejnebezpečnější fáze.

Nejdůležitější pravidlo: nevracejte se k původnímu životnímu stylu příliš rychle.

• Nezačínejte s tělesnou aktivitou bez svolení lékaře. I lehký běh může způsobit krvácení nebo roztažení jizvy. Po zákroku na obličeji můžete začít s chůzí po 10-14 dnech. Po zvětšení prsů nebo liposukci čekáte 4-6 týdnů.
• Nezačínejte s kosmetikou bez doporučení. Používání make-upu na obličej po operaci může blokovat póry a způsobit infekci. Po zákroku očí se doporučuje čekat 2-3 týdny. Používejte jen sterilní, nealkoholické produkty.
• Nezapomínejte na masáže. Po liposukci, zvětšení prsů nebo faceliftu vám lékař doporučí jemné masáže. Ty pomáhají rozložit jizvy, zlepšují krevní oběh a zabraňují tvorbě tuhých tkání. Masáže dělejte jen podle pokynů - příliš silný tlak může poškodit hojící tkáně.

Podívejte se na své jizvy každý den. Pokud se objeví červená, teplá, bolestivá oblast, která se zvětšuje - to může být známka infekce. Nečekáte, až se to „vyrovná“. Okamžitě kontaktujte lékaře.

Jak dlouho trvá úplné hojení?

Spousta lidí očekává, že výsledek bude vidět po 2 týdnech. Ale pravda je, že úplné hojení trvá 6 až 12 měsíců.

První 3 měsíce: otoky a modřiny ustupují, ale kůže je stále napnutá. Výsledek se ještě mění. To je čas, kdy se lidé často smutně ptají: „Proč to nevypadá jako na fotkách?“

Od 3. do 6. měsíce: kůže se začíná přizpůsobovat novému tvaru. Jizvy se bělí a zjemňují. Tělo se učí novému vzhledu.

Od 6. měsíce: výsledek se stabilizuje. To je čas, kdy můžete vidět skutečný výsledek. Pokud se vám výsledek ještě nelíbí, teprve teď je čas se s lékařem poradit o možnostech úpravy.

Nikdy nezakládejte svůj přístup k estetice na rychlých výsledcích. Většina lidí, kteří jsou spokojení, čekali a nevzdávali se.

Co dělat, když se něco špatně zahojí?

Nejčastější problémy po estetických zákrocích:

• Zánět: červenost, horko, bolest, hnisavý výtok. To je nouzová situace. Okamžitě kontaktujte lékaře.
• Velký otok: pokud se otok zvětšuje místo aby se zmenšoval, může jít o krvácení nebo hnisavý proces.
• Jizva se ztlustí: keloidní jizvy se objevují u některých lidí. Pokud se jizva zvětšuje, stává se tvrdou a svědí - to je známka keloidu. Lékař může doporučit léky nebo laserovou terapii.
• Asymetrie: po zvětšení prsů nebo faceliftu se někdy objeví rozdíly mezi stranami. To je často dočasné - ale pokud po 6 měsících přetrvává, je potřeba korekce.

Pokud se cítíte nejistě - nečekáte. Nejhorší chyba je mlčet. Lékaři jsou zvyklí na tyto situace. Čím dříve se obrátíte, tím jednodušší je řešení.

Co vám může pomoci rychleji zahojit?

Nejlepší nástroje nejsou dražší. Jsou jednodušší:

• Hydratace: pijte 2-2,5 litru vody denně. Kůže potřebuje vodu k hojení.
• Proteiny: jíte větší množství masa, vajec, luštěnin, mléčných výrobků. Proteiny jsou základní stavební kameny tkání.
• Vitamin C: pomáhá tělu vyrábět kolagen. Jezte citrusy, papriku, brokolici.
• Spánek: tělo se hojí hlavně během spánku. Snažte se spát 7-8 hodin denně.
• Stres: vysoký stres zpomaluje hojení. Meditace, dýchací cvičení, krátké procházky pomáhají více, než si myslíte.

Nepoužívejte „přírodní“ léky bez konzultace. Například čajové stromy, aloe vera nebo oleje mohou způsobit alergii nebo zánět, pokud se používají příliš brzy.

Co se stane, když pooperativní péči ignorujete?

Ignorování pooperativní péče není jen otázka krásy. Je to otázka zdraví.

Časté důsledky:

• Trvalé jizvy: nevhodná péče způsobí, že jizvy zůstanou červené, vystupující nebo široké.
• Infekce: mohou vést k odstranění implantátu nebo k rozšíření zánětu do těla.
• Deformace: například po zvětšení prsů může dojít k „přesunutí“ implantátu nebo k tzv. „dvojitému dnu“.
• Psychologický vliv: lidé, kteří nejsou spokojeni s výsledkem kvůli špatné péči, často trpí depresemi nebo ztrátou sebevědomí.

Estetické zákroky nejsou „nákup“ - jsou to lékařské zákroky. A jako každý lékařský zákrok vyžadují odpovědnost.

Co si pamatovat na konci?

Pooperativní péče není jen „dodržování pokynů“. Je to investice do sebe. Do svého těla. Do svého výsledku.

Pamatujte na tři zásady:

1. Nejste sami. Lékař, sestra, koordinátor - všichni jsou tu, aby vám pomohli. Zeptejte se, když nevíte.
2. Čas je váš nejlepší přítel. Nechte tělu čas. Nechte kůži čas. Nechte sebe čas.
3. Nejste zodpovědní za dokonalost. Jste zodpovědní za péči. Pokud dodržíte pravidla, výsledek bude lepší, než jste si kdy představili.

Nejde o to, aby to vypadalo jako na Instagramu. Jde o to, abyste se cítili dobře ve svém těle - a abyste to mohli cítit i za rok.