Kouření a zuby: jak tabák poškozuje váš úsměv a co s tím dělat
When you smoke, you’re not just inhaling nicotine—you’re coating your kouření a zuby, vztah mezi kouřením tabáku a zubním zdravím, který zahrnuje poškozování emalí, záněty dásní a ztrátu zubů. Also known as tabák a ústní hygiena, it directly weakens your mouth’s natural defenses and speeds up decay. Každá kouřená cigareta nejen znečišťuje vaše zuby, ale také utlačuje krevní oběh v dásních. To znamená, že vaše tělo nemůže efektivně bojovat proti infekcím. A to je přesně ten důvod, proč kuřáci často končí s černým zubním kamenem, tvrdým, tmavě zbarveným nánosem na zubech, který vzniká kombinací tabákového dehtu, plaku a minerálů ze slin. Tento kámen není jen estetický problém. Je to půdorys pro bakterie, které způsobují parodontózu, zánět dásní a podpěrných tkání kolem zubů, který může vést k jejich ztrátě. A to všechno se děje i tehdy, když si pravidelně čistíte zuby.
Nejčastější chyba kuřáků je, že si myslí, že bělící zubní pasta je řešení. bělící zubní pasta, produkt s abrazivními látkami nebo peroxidem, který odstraňuje povrchové skvrny, ale neřeší kořenový problém. Ta vám zuby zjasní, ale nezastaví růst kamenů, nezahájí hojení dásní a nezabrání zánětu. Většina těchto past má navíc abrazivní složky, které po letech poškozují emal. Pravda je jednoduchá: pokud kouříte, vaše zuby budou vždycky více ohrožené než u nekuřáků. A žádná pasta to nezmění. Jediná věc, která opravdu pomůže, je přestat kouřit. Až pak se můžete soustředit na léčbu – od profesionálního odstranění kamenů až po léčbu zánětů dásní.
Nejde jen o to, jak vypadají vaše zuby. Kouření zvyšuje riziko rakoviny ústní dutiny, zhoršuje hojení po zubních zákrocích a zkracuje životnost implantátů. Mnoho lidí si neuvědomuje, že když si nechají implantát, ale přesto kouří, pravděpodobnost jeho selhání je až o 50 % vyšší. A když už máte černé skvrny nebo kámen, nečekáte na to, až se to samo vyřeší. Zubař vám může odstranit kámen za půl hodiny – ale jen pokud přestanete kouřit, nebude se vracet za měsíc. V našich článcích najdete přehled, jak fungují bělící pasty pro kuřáky, jak se vyhnout dalšímu poškozování, a proč je důležité sledovat zdraví dásní, i když se zuby ještě zdají v pořádku. Všechno, co potřebujete vědět, abyste pochopili, co se vám skutečně děje v ústech, když kouříte.
Jaký vliv má kouření na dentální hygienu - skutečné důsledky pro zuby a dásně
Kouření poškozuje zuby i dásně - způsobuje tmavé zbarvení, zubní kámen, záněty a ztrátu kosti. I při pravidelné hygieně je riziko ztráty zubů třikrát vyšší. Zlepšení začne už po přestání kouřit.
