Bylinné léky na zuby: Co (ne)funguje v reálném životě?
Zubní pasta s výtažky z bylin, ústní voda s heřmánkem, kloktání šalvěje... kdo to nikdy nezkusil, jako by snad nebyl. Bylinné léky už dávno nejsou doménou babských rad – čím dál víc lidí hledá přírodní možnosti, jak si ulevit od bolesti, zápachu z úst nebo zánětu dásní. Fungují ale opravdu?
Představy o „zázraku“ z přírody často naráží na realitu. Čerstvě utržená máta osvěží dech – ale dlouhodobě nevyřeší příčinu zápachu. Silný heřmánkový odvar může dočasně zklidnit podrážděné dásně, ale jestli vás trápí vážný zánět, bez návštěvy stomatologa to nepůjde. Bylinné léky spíš podporují ústní hygienu než že by samotné zahojily všechny problémy.
Kdy vám byliny doma opravdu pomůžou?
Třeba když vám drobně krvácejí dásně při čištění zubů – oplach šalvějí nebo řepíkem zmírní podráždění. Po dentálním zákroku zkuste vlažné výplachy heřmánkem nebo šalvějí, ne ale u otevřených ran nebo čerstvých stehů. Na afty a drobné vřídky padne vhod propolis, kokosový olej či aloe vera. Pokud vás ale bolí zub, žádná kopřiva ani mátový čaj zánět nervu nevyléčí.
Co je s bylinkami bezpečné?
Drtivá většina bylinných výplachů je pro běžné lidi bezpečná, pokud dodržíte rozumné dávkování. Nepolykejte silné odvary, neaplikujte esenciální oleje přímo na sliznici. Někdo může být na některé byliny alergický – pokud cítíte pálení nebo otok, ihned přestaňte.
Bylinné zubní pasty a ústní vody rozhodně stojí za vyzkoušení, ideálně v kombinaci se správnou technikou čištění zubů, mezizubní hygienou a pravidelnými kontrolami u zubaře. Výhodou bývá méně pěny a jemnější složení – takže citlivé zuby a dásně je mnohdy snášejí lépe. Složení obvykle najdete na obalu. Vybírejte produkty bez abraziv a zbytečných chemikálií, pokud máte citlivou dutinu ústní.
Pokud máte dlouhodobější potíže – třeba často krvácí dásně, zuby bolí na studené nebo teplé, objevují se otoky nebo zápach z úst – berte byliny jen jako podpůrné řešení a objednejte se k zubaři. Prevence a zdravý styl života je základ: pestrá strava, dostatek vitamínu C (citrusy, šípky), žvýkání čerstvé petržele nebo mrkve a hlavně pravidelná péče se vždycky počítají.
Bylinné léky mají v domácí zubní lékárničce své místo. Neočekávejte od nich zázraky, ale nebojte se zkoušet, co vám osobně vyhovuje. Heřmánek, šalvěj, máta, hřebíček nebo propolis – když víte, kdy a jak je použít, můžou hezky doplnit moderní péči o ústa.
Zubní kámen u dětí: Jak na to s bylinnými léky
Ahoj, drahé maminky! Dnes se budeme bavit o něčem, co nás všechny zajímá - zubní kámen u našich malých. Jak mu předcházet a jak ho léčit? Našla jsem úžasné bylinné léky, které nám v tom naštěstí mohou pomoci. Přijďte se podívat na můj blog a dozvíte se více.
