Vybírání mezizubního kartáčku: Jak si vybrat správně?

Vybírání mezizubního kartáčku není žádná věda, ale většina lidí stejně tápe, jaký tvar, velikost nebo značku zvolit. Přesto na tom záleží víc, než by se mohlo zdát – špatný kartáček může vést k neefektivnímu čištění nebo dokonce podráždění dásní. Viděli jste někdy, jak i přes pravidelné čištění zubů vznikají mezi nimi drobné kazy? Právě zbytky jídla a bakterie v mezizubních prostorech jsou častým viníkem.

První krok je zjistit velikost mezery mezi vašimi zuby. Každý má zuby trochu jinak, takže univerzální kartáček neexistuje. Nejlepší možnost je navštívit dentální hygienistku – ta vám doporučí konkrétní průměr a typ. Pokud hygienistku nemáte po ruce, sáhněte raději po startovacím setu s více velikostmi. Začněte nejmenším a postupujte výš, dokud kartáček v mezeře lehce "nezapadne" bez násilí.

Jak poznáte, že jste zvolili dobře? Kartáček by měl mezizubní prostor vyčistit jedním tahem, neměl by drhnout a nesmí bolet. Jestli se do mezery nevejde vůbec, je příliš velký. Pokud v mezeře úplně mizí bez odporu, je moc malý a neudělá službu naplno.

Na materiálu štětin tolik nezáleží – drtivá většina má zdravotně nezávadné syntetické vlákno. Důležité je, aby byly štětiny dostatečně jemné a zároveň pevné. Kartáček je v pořádku dokud drží tvar, jakmile se začne třepit, je načase ho vyměnit. Doporučuje se minimálně jednou za dva týdny, ale pokud ho používáte denně a viditelně mění tvar, klidně dřív.

Zapomeňte na mýtus, že mezizubní kartáček postačí použít jednou týdně. V mezičase se zbytky jídla rychle mění v plak a plak v kámen. Proto kartáček používejte ideálně každý den spolu s klasickým čištěním.

Pokud máte rovnátka, mosty nebo implantáty, určitě mezizubní kartáček využijete ještě víc. V těchto případech je prostorů, kde se hromadí nečistoty, daleko víc a nit nebo běžný kartáček na to nestačí.

Nezapomeňte také zkusit různé tvary – rovné, ohnuté, s dlouhou či krátkou rukojetí. Vybrat správně není zdlouhavý proces, ale vyplatí se zkoušet a najít si, co vám sedí nejlíp. U každé značky je navíc barevné označení velikostí trochu jiné, proto se orientujte hlavně podle milimetrů průměru, ne barviček.

Mezizubní kartáček je prostě nenahraditelný pomocník, který při správné volbě výrazně zlepší nejen zdraví dásní, ale i celkový pocit ze svěžího dechu. Jakmile najdete ten pravý, jen těžko se k němu nevrátíte. Další tipy, rady a srovnání najdete v článcích, které jsme pro vás přichystali právě pod tímto štítkem.

28 března 2024 0 Komentáře Jiří Novotný

Jak vybrat nejlepší mezizubní kartáčky: Průvodce pro perfektní úsměv

V tomto podrobném průvodci se dozvíte vše, co potřebujete vědět o výběru nejlepších mezizubních kartáčků pro vaše potřeby. Od základních typů kartáčků až po to, jak je správně používat, tento článek poskytuje užitečné tipy a zajímavé informace pro každého, kdo chce zlepšit svou ústní hygienu. Naleznete zde také rady, jak rozpoznat kvalitní kartáčky od těch, kterým je lépe se vyhnout, a jak je integrovat do vaší denní rutiny péče o zuby.