Nezbarvují zuby: Co skutečně pomáhá udržet zuby bílé?
Kolikrát už jste slyšeli, že káva, čaj nebo červené víno zbarvují zuby? Ale víte, které věci vám naopak úsměv neničí? Právě to většina lidí řeší, když hledají cestu ke krásně bílým zubům bez náhlých skvrn.
Začněme tím, čeho se vyvarovat. Kromě klasiky, jako je tabák, sladké nápoje a některá antibiotika (třeba tetracyklin), se skvrnám dá dobře předcházet obyčejnou změnou několika denních návyků. Stačí si po jídle nebo pití vytřít ústa vodou. Takhle vyplavíte většinu pigmentů dřív, než stihnou něco napáchat.
Spousta výrobků teď už slibuje, že nezbarvují zuby. Jde hlavně o zubní pasty s jemnými abrazivy, moderní bělící gely nebo ekologické zubní kartáčky. Například sonické kartáčky účinně odstraní povrchový plak a pigment, ale sklovinu neničí. Opalescence a podobné gelové produkty mají vylepšené složení, které chrání zuby před dalším zabarvením – pokud je používáte správně a s opatrností.
Z hlediska denní hygieny existují jasné triky. Používejte mezizubní kartáčky, protože právě v mezerách se pigmenty často usazují a vytvářejí šedivé nebo tmavé skvrny. Také výběr vody na výplach je důležitý – některé ústní vody obsahují složky, které chrání sklovinu a zároveň nepřispívají ke žlutým nebo hnědým mapám na zubech.
Možná vás překvapí i ovoce. I když některé druhy, jako borůvky nebo ostružiny, mohou zanechávat stopy, pořád je spousta plodin, které jsou k zubům šetrné. Jablka nebo hrušky dokonce působí jako přírodní "čistič" povrchu zubu. Takže ani malá svačina v podobě křupavého jablka nevytvoří barevné fleky, naopak trochu zub očistí.
Co když už se na zubech nějaké zabarvení objeví? Nejlepší cestou je návštěva dentální hygieny. Profesionální čistění mechanicky odstraní pigmenty, které by domácí péče nezvládla. S profesionálem také zkonzultujete, která bělicí metoda opravdu nezbarví zuby a nezničí vám sklovinu.
Přitom spolehlivá prevence zbarvení je v běžném životě snadná. Základ je pečlivé a pravidelné čištění, výběr vhodných produktů, pití vody po pigmentovaných jídlech a pozor na zlozvyky typu neustálého mlsání tmavých sladkostí.
Ať už chcete mít bělejší zuby ze zdravotních nebo estetických důvodů, hlavní je volit produkty a postupy, které opravdu nezbarvují zuby a zároveň nepoškodí sklovinu. Pokud si nejste jistí, vždy se poraďte u svého zubaře nebo dentální hygienistky. Jejich rady vám ušetří nejen peníze, ale i nervy při řešení nevzhledných skvrn.
Které čaje nebarví zuby?
Ahoj, v tomto článku se podíváme na to, které čaje nebarví zuby. Používáš čaj jako svůj oblíbený způsob, jak se hydratovat během dne, ale obáváš se o svůj bělý úsměv? Neboj, existují čaje, které nezabarvují zuby. Přečti si více o těchto typch čajů, nauč se, jak je správně vařit a vychutnávej si je bez obav o své zuby.
