Dětská zubní hygiena: Jak na to jednodušším způsobem
Většina dětí se vyhýbá čištění zubů jako čert kříži. Tady máš pár triků, jak z toho udělat méně otravnou rutinu. Dětská zubní hygiena začíná už od prvního zoubku – zapomeň na to, že stačí počkat až dítě doroste. První zoubky je dobré jemně čistit třeba pláně navlhčeným tamponem nebo dětským kartáčkem.
Zapoj fantazii. Čištění může být hra, ne povinnost. Dětem pomáhá hudba – dvě minuty oblíbené písničky a je hotovo! Existují i speciální aplikace, které děti motivují obrázky nebo sbíráním odměn. Vybírej opravdu měkký kartáček s malou hlavou, a pastu používej podle doporučení – do tří let jen množství velikosti zrnka rýže.
Nevěř tomu, že mléčné zuby nejsou důležité, protože stejně vypadnou. Právě zdravé mléčné zuby ovlivní, jak budou růst druhé zuby a zdraví dásní. Kazy v mléčném chrupu bývají nepříjemné a léčba u dětského zubaře dokáže být pro dítě zbytečný stres, který může ovlivnit jeho vztah ke zubnímu lékaři do dospělosti.
Nech děti, ať si zuby zkusí čistit samy, ale ty pak čisti zuby ještě jednou za ně – minimálně do šesti let, často i déle. Dětská jemná motorika není natolik rozvinutá, aby zuby opravdu dočistily bez tvé pomoci. Ze začátku stačí ráno a večer, později uč dvakrát denně.
Strava hraje velkou roli. Neustálé uzobávání a přeslazené nápoje kazí zuby rychleji, než čekáš. Ideál je naučit děti jíst sladké jen po hlavním jídle a poté si hned vyčistit zuby nebo alespoň vypláchnout ústa vodou. Pokud má dítě velmi slabou sklovinu, ptej se dětského zubaře na vhodnou pastu s fluoridem podle věku a rizika kazů.
První návštěva u dentální hygienistky může proběhnout už ve třech letech. Předejdeš tak strachu z bílých plášťů, dítě si zvykne na prostředí a dostaneš rady ušité přesně na jeho potřeby. Věděli jste, že dětské mezizubní kartáčky existují i v extra tenkých velikostech? Vyplatí se používat je, pokud jsou zoubky u sebe – u některých dětí i velmi brzo.
Zapomeň na strašení zubařem jako trestem. Upřímně vysvětli, proč je čištění důležité – třeba že bakterie rády dělají v pusince "domeček" ze špatně vyčištěných zubů. Malí pomocníci, jako pískátka nebo zubní nálepky, dokážou motivovat ze dna srdce i ty největší odpůrce kartáčku.
Zdravé zuby nejsou dílem náhody. Všechno začíná doma. Chceš, aby tvoje děti nemusely mít ve škole obavy z návštěvy zubního lékaře? Denní rutina a správné návyky jsou jednoduché – jen je potřeba jít příkladem.
Zubní kámen u dětí: Jak na to s bylinnými léky
Ahoj, drahé maminky! Dnes se budeme bavit o něčem, co nás všechny zajímá - zubní kámen u našich malých. Jak mu předcházet a jak ho léčit? Našla jsem úžasné bylinné léky, které nám v tom naštěstí mohou pomoci. Přijďte se podívat na můj blog a dozvíte se více.
