Na světě je mnoho hrozných scénářů, kterých se lidé obávají. Alienovi nájezdníci, zombie apokalypsa, finální rundy na televizní show „Jeopardy“. Ale dovolte mi mluvit Vám o něčem, co je skutečně děsivé. Zubní kaz. Ano, víte to taky, to malé, zlomyslné, naprosto nepříjemné šedé skvrnky na zubu, které se najednou objevilo z nikud. Někdy se cítíte jako ve filmu o Alfredu Hitchcockovi, kde vás pronásleduje kaz, které je skryté ve stínech vaší ústní dutiny.
Mnozí z nás by mohli mít tendenci toto malé zlo zanedbat. Jaké škody může tak malá skvrnka způsobit, že? No, hodně. Konec konců, pokud ignorujete zubní kaz na začátku, může to vést k mnoho horším problémům, jako je třeba zánět pulpy nebo dokonce absces. A to ani nezmiňuju možnost ztráty zubu! Jako matka malé Světlany tohle rozhodně nechci.
Poté, co jsem se dozvěděla o těchto hrozivých možnostech, rozhodla jsem se, že musím být připravena bojovat. Ale jak rozpoznat nepřítele? Jak poznáte, že máte zubní kaz? No, je to trochu jako detektivní práce. Musíte sledovat některé klíčové stopy a nebát se podívat se do úst.
Pro začátek se budete cítit jinak. Možná to bude citlivost na sladké nebo studené, nebo dokonce pocit bolesti při kousání. Obrázky zubů ve vašem zrcadle se mohou zdát méně bílé a více šedé nebo dokonce černé. To neznamená, že jste se stali vlkodlakem! To může být první známka kaz. Pokud se držíte těchto jednoduchých rad, můžete snadno rozpoznat zubní kaz v počátcích.
Teď, když jsem se rozhodla, že zubní kaz je můj nepřítel, musela jsem se vybavit nástroji, abych mu čelila. Jak se říká, správný nástroj pro správný úkol! Takže jaký je správný nástroj pro boj s počínajícím zubním kazem?
Vidíte, zubní kaz je vyvolán bakteriemi, které žijí v našich ústech. Tyto bakterie milují sladkosti a pokud jim dáte příliš mnoho, začnou škodit. Ale nebojte se, máme zuby a ty se umí bránit! Potřebujeme je jen podpořit správnými nástroji a postupy. Především zubním kartáčkem, zubní nití a antiseptickými ústními vodami.
Nedávno musel můj manžel Petr navštívit zubního lékaře, aby mu opravili kaz. Petr vždy přísně dbal na svou zubní hygienu, ale přesto se kaz objevil. Jeho lékař řekl, že se to občas prostě stane a že důležité je brát to jako varování a posílit svou zubní hygienu.
Rozhodla jsem se, že budu přemýšlet dopředu a najdu způsoby, jak zabránit dalšímu zubnímu kazu. Takže jsem se pustila do bádání a zeptala se několika odborníků na zuby na rady. Bylo velmi zajímavé zjistit, kolik věcí můžeme udělat, abychom předešli zubnímu kazu.
Jedním z nejčastějších doporučení bylo snížení konzumace cukrů. Ano, vím, že to je těžké. Kdo by odolal sladké dobrotě, že? Ale cukr je nejhorší nepřítel zubů. Dalším důležitým bodem bylo pravidelné čištění zubů a používání zubní nitě. Jsem si jistá, že jste to slyšeli tisíckrát, ale opravdu to funguje!
Osobně jsem se rozhodla, že budu dělat vše, co je v mých silách, abych ochránila své zuby před tím zlým zubním kazem. Doufám, že moje zkušenosti a rady vám pomohou udělat totéž. Protože vím, že se všichni shodneme na jedné věci: zubní kaz nás fakt štve!
Napsat komentář
Položky označené * jsou povinné.