Zubní péče prosince 20, 2025
Opalescence bělení: Jak bezpečně osvětlit zuby i při citlivosti
Opalescence Bělení Kalkulátor
Nastavte své parametry
Vyplňte údaje a zjistěte, kterou verzi Opalescence doporučuje naše kalkulace pro vaše zuby.
Vaše doporučení
Doporučená koncentrace
Opalescence PF 10 %Pro vaše potřeby je nejvhodnější verze s 10 % koncentrací peroxidu karbamidu. Tato verze je navržena speciálně pro citlivé zuby a obsahuje látky, které snižují bolesti.
Důležité pokyny
Před použitím používejte citlivostní zubní pastu 2 týdny. Po bělení aplikujte fluoridový gel na zuby na 5 minut. Nečešte zuby před 30 minutami po bělení.
Očekávaný efekt: 2-3 odstíny světlejší za 14 dní
Návody pro maximální úspěch
- Používejte Opalescence PF 10 % 30 minut denně po 14 dní
- Nepoužívejte příliš teplou vodu při čištění zubů
- Po bělení dodržte 48hodinovou bílou dietu
Stále si pamatujete, jak jste poprvé viděli v zrcadle zuby, které vypadaly jako sníh? A pak se zjistilo, že každý kousek kávy, čaje nebo čokolády je hned po bělení bolestivý? To není jen náhoda. Mnoho lidí si koupí Opalescence bělení, protože chce rychlejší a bílejší úsměv - ale málo kdo předem ví, jak citlivé zuby reagují na peroxidy. A právě to je ten klíč. Nejde jen o to, zda to funguje. Ale jestli to vydržíte.
Co je Opalescence bělení a jak to funguje?
Opalescence je jedna z nejznámějších značek domácího bělení zubů, kterou dentální odborníci doporučují po odborné konzultaci. Nejde o běžný gel z drogerie. Tento produkt obsahuje peroxid karbamidu nebo peroxid vodíku - aktivní látky, které pronikají do skloviny zubu a rozkládají pigmenty, které způsobují tmavší barvu.
Opalescence se dodává ve tvaru tenkých, pružných šněrek, které se přizpůsobí tvaru vašich zubů. Tyto šněrky nosíte obvykle 30 minut až 2 hodiny denně, podle verze. Některé verze, jako Opalescence PF 10 %, jsou navržené pro dlouhodobé používání - ideální pro lidi s citlivými zuby. Jiné, jako Opalescence Boost 40 %, jsou rychlejší, ale mnohem agresivnější a nejsou pro citlivé zuby vhodné.
Na trhu je několik verzí: 10 %, 15 %, 20 % a 35 % koncentrace. Čím vyšší číslo, tím silnější je efekt - ale také tím větší riziko bolesti. Pro lidi s citlivými zuby je nejbezpečnější volbou 10 % nebo 15 %.
Proč citlivé zuby reagují na bělení?
Citlivost zubů není nemoc. Je to signál. Když je sklovina zubu opotřebovaná, dásně se vrací nebo je zub poškozený (např. po zubním kameni nebo po zubním výplni), pak peroxidy pronikají do dentinu - vrstvy pod sklovinou - a dráždí nervy. To způsobuje ostrou, krátkodobou bolest při kontaktu s teplými nebo studenými látkami.
Opalescence obsahuje kreatin fosfát a fluorid, které pomáhají zpevňovat sklovinu a snižovat citlivost. Ale to nestačí, když máte už výraznou citlivost. Výzkum z Journal of Clinical Dentistry z roku 2023 ukázal, že lidé s předchozí citlivostí měli o 68 % vyšší šanci na bolest během bělení, pokud nepoužívali speciální gel před a po.
Takže otázka není, zda Opalescence způsobí citlivost. Otázka je: zda vaše zuby jsou připravené na to, aby ji vydržely.
Když máte citlivé zuby: 5 kroků, jak to zvládnout
Nemusíte vzdát myšlenku na bílé zuby. Jen potřebujete jiný přístup. Tady je, co funguje v praxi:
- Začněte s 10 % koncentrací - Opalescence PF 10 % je nejlepší volba pro začátek. Používejte ji každý den 30 minut po dobu 14 dní. To je pomalejší, ale mnohem měkčí.
- Používejte citlivostní zubní pastu 2 týdny před bělením - zubní pasty s krecinovým chloridem nebo strontium chloridem (např. Sensodyne Repair & Protect) blokují mikrokanálky v dentinu a snižují přenos bolesti. Nepoužívejte jen během bělení - začněte je už předem.
- Nepoužívejte teplou vodu při čištění zubů - studená voda zmenšuje příliv krve do dásní a snižuje reakci nervů. Nepoužívejte ani příliš tvrdé kartáčky.
- Po bělení si nečešte zuby 30 minut - peroxidy způsobují dočasnou měkkost skloviny. Čištění hned poté může způsobit mechanické poškození. Počkejte alespoň 30 minut, než si zuby očistíte.
- Nezapomeňte na fluoridový gel - Opalescence PF obsahuje fluorid, ale doporučuje se přidat i speciální fluoridový gel (např. Fluoridex) na zuby na 5 minut po každém bělení. To zvyšuje tvrdost skloviny o 20-30 % podle studie z European Journal of Oral Sciences.
Co se stane, když to uděláte špatně?
Nejčastější chyba? Lidé si koupí Opalescence 35 %, protože viděli reklamu na Instagramu, a používají ji každý den po 2 hodiny. Výsledek? Bolest, která trvá týdny. Dásně se zčervenají, zuby se stávají „příliš bílými“ - ne v dobrém smyslu. To je tzv. opalescence burn - přehřátí tkání.
Podle dat z dentální kliniky v Brně z roku 2024 bylo 41 % pacientů, kteří si koupili Opalescence bez konzultace, nuceno navštívit zubaře kvůli bolesti nebo poškození dásní. Většina z nich používala nevhodnou koncentraci nebo příliš dlouhé doby.
Nezapomeňte: bělení není „víc = lepší“. Je to jako lék. Dávka je klíčová.
Když vás to bolelo: co dělat hned?
Pokud jste už začali a cítíte ostrou bolest:
- Zastavte bělení - alespoň na 3 dny. Nezatěžujte zuby.
- Použijte studený kompres - přiložte led na tvář na 10 minut. Ne na zuby, ale na oblast kolem.
- Pijte studenou vodu - ne horký čaj. Studená tekutina uklidňuje nervy.
- Použijte zubní pastu s krecinovým chloridem - aplikujte ji přímo na citlivé místo a nečešte ji hned. Nechte působit 5 minut.
- Navštivte zubaře - pokud bolest trvá déle než 5 dní, je to signál, že potřebujete odbornou pomoc. Možná máte skrytý kámen, nebo je potřeba zpevnit sklovinu.
Je Opalescence lepší než jiné bělení?
Neexistuje jedno „nejlepší“ bělení. Ale pokud máte citlivé zuby, Opalescence je jedna z mála značek, která je navržená s vaší potřebou na mysli.
Porovnejte to s jinými řešeními:
| Produkt | Koncentrace peroxidu | Obsahuje fluorid | Obsahuje citlivostní látky | Nejvhodnější pro |
|---|---|---|---|---|
| Opalescence PF 10 % | 10 % | Ano | Ano (kreatin fosfát) | Citlivé zuby, dlouhodobé bělení |
| Crest Whitestrips | 6-10 % | Ne | Ne | Ne citlivé zuby |
| Colgate Optic White | 10 % | Ne | Ne | Pro rychlý efekt, bez citlivosti |
| Boka White | 12 % | Ne | Ano (potassium nitrate) | Středně citlivé zuby |
Opalescence PF 10 % je jediný produkt v této tabulce, který má všechny tři klíčové látky: peroxid, fluorid a kreatin fosfát. To znamená, že nejen bělí, ale také chrání. Jiné produkty bělí - ale nechrání. A to je rozdíl, když máte citlivé zuby.
Co dělat po bělení?
Největší chyba je, že lidé bělení ukončí a hned začnou pít černý kávu nebo červené víno. To způsobí, že se zuby za týden znovu ztmaví.
Po bělení je třeba 48 hodin dodržovat tzv. bílou dietu:
- Nejedte ani nepijte černou kávu, čaj, červené víno, čokoládu, červené ovoce (jahody, borůvky)
- Nejedte potraviny s umělými barvivy (např. některé jogurty, limonády)
- Pijte vodu, mléko, bílé víno, bílý čaj
- Používejte bílou zubní pastu bez barviv
Na konci 14 dnů bělení byste měli mít zuby o 2-4 odstíny světlejší. A pokud jste postupovali podle pokynů, nebudete cítit žádnou bolest.
Je bělení Opalescence bezpečné pro všechny?
Není. Některé skupiny by měly bělení vynechat:
- Ženy v těhotenství - peroxidy mohou ovlivnit vývoj dítěte, i když důkazy jsou omezené
- Děti do 16 let - sklovina je stále ve vývoji
- Lidé s velkými výplněmi, korunkami nebo mosty - bělení neovlivní tyto materiály, takže zuby budou nekonzistentní
- Lidé s příliš tenkou sklovinou nebo erodovanými zuby - bělení může zhoršit stav
Pokud nejste si jistí, vždy nejprve navštivte zubaře. Nezapomeňte: bělení není estetický trik. Je to léčebný proces, který vyžaduje přípravu.
Můžu použít Opalescence, když mám citlivé zuby?
Ano, ale pouze s koncentrací 10 % nebo 15 %. Vyhněte se verzím 20 % a vyšším. Před použitím používejte citlivostní zubní pastu po dobu 2 týdnů a po bělení aplikujte fluoridový gel. Pokud cítíte bolest, zastavte bělení a počkejte 3 dny.
Jak dlouho trvá efekt Opalescence bělení?
Efekt trvá obvykle 6-12 měsíců, pokud se vyhnete barvivům. Pokud pijete kávu nebo čaj denně, může být efekt viditelný jen 3-4 měsíce. Doporučuje se každých 6-12 měsíců provést krátké udržovací bělení (5-7 dní s 10 % gelom).
Je Opalescence lepší než bělení u zubaře?
Bělení u zubaře je rychlejší a silnější - ale také dražší. Opalescence je ideální pro ty, kteří chtějí postupný, jemný a bezpečný efekt doma. Pokud máte citlivé zuby, domácí bělení s Opalescence PF 10 % je často lepší volbou než klinické bělení, které může způsobit bolest.
Můžu použít Opalescence, když mám korunky nebo výplně?
Ano, ale bělení neovlivní korunky, mosty ani plombu. Zuby budou světlejší, ale výplně zůstanou stejné. To může vytvořit nekonzistentní vzhled. Zubař vám může doporučit výměnu výplní po bělení, aby se vše přizpůsobilo nové barvě.
Proč mi Opalescence způsobuje bolest dásní?
Pokud vám gel uniká z šněrky a přistupuje k dásním, může způsobit podráždění. To se děje, když šněrky nejsou správně přizpůsobené. Používejte menší množství gelu, než je doporučeno, a nechte ho v šněrce. Pokud dásně bolejí, zastavte bělení a používejte krycí gel na dásně. Pokud problém přetrvává, zkontrolujte, zda šněrky sedí dobře.
Kde koupit původní Opalescence v České republice?
Opalescence se prodává pouze přes zubaře nebo autorizované dentální kliniky. Neodpouštějte si nákup z internetových trhů nebo zdrojů, které nejsou ověřené. Falešné verze mohou obsahovat škodlivé látky nebo nesprávnou koncentraci.
V Jihlavě a okolí najdete původní Opalescence u zubařů, kteří spolupracují s Ultradent Products. Zkontrolujte, zda je v balení čísla série a QR kód, který vede na oficiální web. Pokud ne, nekupujte.
Připravte se na to, že cena za jednu sadu (14 dní) se pohybuje mezi 1 800 a 2 500 Kč. To zní drahé, ale je to investice do vašich zubů - a do vašeho pohodlí. A pokud jste citliví, je to jedna z nejbezpečnějších cest, jak získat bílý úsměv bez bolesti.
