Nákupy pro zdravý úsměv: Co se opravdu vyplatí koupit?
Vybíráte nový kartáček, toužíte po bělejších zubech nebo prostě chcete dát zubům péči, jakou si zaslouží? Nákupy zubních pomůcek nemusí být věda ani finančně bolestivá záležitost. Stačí vědět, co doopravdy funguje a co jsou jen zbytečné vychytávky. Takže na co se při nákupu zaměřit, aby vám ústa zářila zdravím a peněženka netrpěla?
Ne každý zubní kartáček je stejný. Možná vás překvapí, že největší rozdíl dělá správná tvrdost vláken. Pro většinu lidí stačí měkký kartáček – šetrný k dásním a účinný při odstraňování plaku. Hitem posledních let jsou sonické kartáčky. Stojí víc, ale dokážou odstranit víc zbytků, rychleji a často lépe než klasika. Opravdu se vyplatí u citlivých zubů a pokud neradi s kartáčkem zápasíte dvakrát denně. Rozmyslete si, jestli chcete investovat. Ne vždy je dražší = lepší, ale investice do kvalitního kartáčku se může vrátit v podobě menších výdajů u zubaře.
Pokud vás trápí mezery mezi zuby nebo se vám často tvoří kazy v těchto místech, zkuste mezizubní kartáčky. Mají různé velikosti, vybírejte takový, který do mezer jemně zapadne, ale nezůstane v nich trčet. V lékárně vám často rádi poradí nebo rovnou změří správnou velikost. Úplně obyčejná pomůcka, která umí snížit riziko paradentózy a kazů víc než většina past za stovky.
S pastami je to jednodušší. Většina běžných značek obsahuje to, co vaše zuby potřebují – fluorid na ochranu proti kazu. Zatímco extra bělící pasty jsou často spíš marketing, profesionální bělení (například Opalescence) skutečně funguje, pokud zvolíte správné dávkování. U bělení zubů ale vždy dbejte pokynů výrobce nebo raději konzultujte s hygienistkou. S bělením se to přehánět nevyplácí. Příliš časté bělení = větší citlivost a riziko poškození skloviny.
Poškozené zuby, fazety, rovnátka nebo speciální náhrady? Tady je klíčový výběr správných pomůcek: speciální nitě, jednotky pro péči o rovnátka a třeba i ochranné vosky. Na trhu je dnes pro každý problém hromada řešení, ale nebojte se obrátit na zkušenou hygienistku nebo zubaře. Většinou vám pomůžou najít balíček na míru.
Pozor na sušenky s nápisem 'pro zdravé zuby', žvýkačky se zázračně bělícím efektem a pasty, které slibují nemožné. Klíčem je disciplína a pravidelnost, ne každý měsíc nový produkt. Základ je správná technika čištění – z ní žádný nákup neudělá zázrak.
Takže až příště vyrazíte na nákup do lékárny nebo drogerie, vzpomeňte si: vybírejte podle potřeb svých zubů, ne podle nejnovější reklamy. A pokud narazíte na nejasnost, nebojte se zeptat odborníků – ušetříte si trápení i peníze.
Jak fixní rovnátka ovlivňují vaše nákupy
Ahoj! Jsem nadšená blogerka a chtěla bych se s vámi podělit o to, jak fixní rovnátka ovlivňují mé nákupy. Může to znít zvláštně, ale rovnátka skutečně mohou hrát roli v tom, co si vyberu, když jdu nakupovat. Jako osoba s fixními rovnátky jsem si všimla, že moje volba se trochu změnila. Tato stránka je určená všem, kteří tuto zkušenost sdílí, nebo se na ni jen chtějí připravit.
