Doporučené zubní kartáčky: Jak si správně vybrat a na co si dát pozor
Kdo jednou zkusil dobrý zubní kartáček, už nebude chtít zpátky k obyčejnému. Vybrat si ten správný ale není tak jednoduché, jak se zdá. V regálech na vás číhá hromada variant – sonické, manuální, měkké, tvrdší, dětské, mezizubní. Jeden slibuje bělejší zuby, jiný zdravější dásně. Kde vůbec začít?
Zapomeňte na líbivé obaly a dejte přednost praktickým věcem. Co funguje mně, nemusí vyhovovat vám. Základ je jednoduchý: kartáček by měl být hlavně šetrný a účinně odstranit plak. Jemná vlákna jsou pro většinu lidí ideální, protože nepoškodí dásně. Máte citlivé zuby? Sáhněte po ultrasoft variantě a uvidíte rozdíl už za pár dní.
Dnes jsou hitem sonické kartáčky. Jasně, stojí víc, ale taky toho zvládnou víc. Vibrují rychlostí desítek tisíc kmitů za minutu a snadno vyčistí i těžko dostupné prostory. Dentální hygienisté je často doporučují všem, kdo chtějí zdravější dásně bez krvácení při čištění. Zároveň ale platí, že i správně používaný klasický kartáček může odvést perfektní práci. Chce to jen správnou techniku a trošku trpělivosti – ne hodit ho za týden do koše.
Při výběru sledujte velikost hlavičky. Lepší je menší, abyste se dostali i na poslední stoličky. Delší rukojeť usnadní držení a kontrolu pohybu. A nevěřte reklamě na "speciální" zahnuté tvary, pokud vám jednodušší typy sedí lépe. Praktický tip: kartáček měňte každé 3 měsíce nebo jakmile vlákna změní tvar.
Nebojte se investovat i do doplňků jako jsou mezizubní kartáčky nebo jednosvazkové kartáčky. Mezizubní odstraní zbytky jídla mezi zuby, kde běžný kartáček prostě nedosáhne. Pokud vám dásně při čištění krvácí, nejspíš používáte moc tvrdý kartáček – nebo tlačíte zbytečně silně. Zkuste změnit styl nebo typ a sledujte, jak se stav během týdne zlepší.
Curaprox, Sonicare, TePe nebo Oral-B? Značka je dobrý pomocník, ale rozhoduje pocit v ruce a kvalita vláken. Pokud se vám kartáček dobře drží, používáte ho pravidelně a necítíte bolest, jste na správné cestě.
Když budete zubům věnovat dvakrát denně tři minuty a vybírat si kartáček trochu s rozumem, u zubaře z vás budou mít radost. A váš úsměv bude fakt znát! Až příště půjdete do drogerie, vzpomeňte si na tenhle jednoduchý návod. Vaše zuby vám za to poděkují.
Proč zubní lékaři doporučují Curaprox kartáčky? Nejlepší péče o zuby
Přemýšlel jsem, proč můj zubař neustále doporučuje Curaprox kartáčky, a tak jsem se rozhodl to pořádně prozkoumat. Zjistil jsem, že mají speciální vlákna, která efektivně čistí mezizubní prostory a něžně pečují o dásně. Navíc mi bylo řečeno, že jejich ergonomický tvar pomáhá dosáhnout do těžko přístupných míst v ústech. Je to neskutečný pocit, když víte, že kartáček, který používáte, je doporučovaný profesionály. Další výhodou je, že se vyrábí v mnoha barevných provedeních, což zase ocení nejen já, ale i moje děti, které díky tomu mají kartáčkování rády. Curaprox prostě změnil můj pohled na pravidelnou dentální hygienu a já chápu, proč je favoritem mezi zubními lékaři.
